Solbränd ansikte svullen

Hem / Hälsa & Välmående / Solbränd ansikte svullen

Solglasögon med polariserade linser kan också minska bländning och öka synkomforten under soliga dagar.

Solsäkerhet för barn

  • Använda solskyddsmedel: Använd solskyddsmedel med hög solskyddsfaktor (SPF 30 eller högre) speciellt formulerade för barns känsliga hud. Det kan också dämpa symptomen vid lindrig solbränna.

    Läkaren kan avgöra om du behöver receptbelagda smärtstillande och antibiotika. På så sätt minskar du risken att få hudcancer, som är en av de långsiktiga riskerna med solbränna, men samtidigt undviker du även att huden åldras i förtid på grund av exponering för solen (så kallat fotoåldrande). 

    Det rekommenderas att man undviker solen mitt på dagen (från cirka klockan 11 till 15), eftersom solens uv strålning är som starkast då.

    Stick inte hål på blåsorna själv eftersom huden kan infekteras.

    Tredje gradens brännskada (allvarlig solbränna):

     

    Om du har allvarlig solbränna kan det översta hudlagret börja flaga utöver att du får ont, blir röd och får blåsor.

    En svalkande mask med gurkskivor kan kännas skönt om du har bränt dig i ansiktet.

     

    Ta en svalkande dusch och smörj in dig efteråt med en after-sun-lotion, till exempel Eucerin After Sun Sensitive Relief Gel-Cream. Kyl de drabbade områdena för att lindra besvären. Förutom hudcancer kan överdriven exponering för solen i mycket varma miljöer leda till andra hälsoproblem såsom värmeslag vilket kan vara allvarligt och kräva akut medicinsk vård.

    solbränd ansikte svullen

    Vissa områden utsätts för mer sol och löper större risk att bli solbränd. Här är några exempel:

    • Aktinisk keratos: Förstadium till hudcancer som orsakar fjällande, oftast röda fläckar på solutsatta områden såsom ansiktet.

    • Skivepitelcancer som är mycket ofta en upphöjd, knölig och några gånger snabbt växande förändring som kan av och till blöda, sitter oftast på hudområden med hög solexponering.

    • Basalcellscancer: Långsamt växande hudtumör som inte slutar att växa utan behandling och förstör vävnanden runt omkring.

      Hitta skuggiga platser att leka och vistas på under soliga dagar.

    Kom ihåg att solskydd är viktigt året runt, inte bara under sommarmånaderna, och att det är aldrig för sent att börja ta hand om din hud och din hälsa genom att skydda dig mot solskador.

    Sjukdomar till följd av solskador

    Solskador kan leda till sjukdomar med olika allvarlighetsgrad.

    Här är en översikt över de mest effektiva behandlingarna för att hantera och minska synligheten av solskador:

    Förebyggande åtgärder

    Den bästa ”behandlingen” är förebyggande:

    • Använd solskydd med hög SPF regelbundet, särskilt vid längre vistelser utomhus.
    • Skydda extra utsatta områden som ansikte, läppar och händer.

    Topiska behandlingar

    Återfuktande krämer

    • Använd krämer med lugnande ingredienser som aloe vera eller hyaluronsyra för att återfukta och lugna solskadad hud.

    Medicinska hudvårdsprogram

    • Produkter som ZO Skin Health, Vi-Derm och Jan Marini MD kan användas för att behandla olika typer av solskador, inklusive pigmentfläckar och rynkor.

    Receptbelagda krämer

    • Immunstimulerande krämer och cellgiftskrämer kan användas för att behandla vissa typer av solskador och förstadier till hudcancer.

    Professionella behandlingar

    IPL-behandling

    • Intensivt pulserande ljus (IPL) är effektivt för att behandla pigmentfläckar och förbättra hudens struktur.

    Frysbehandling

    • Kryoterapi kan användas för att behandla aktiniska keratoser och vissa typer av basaliom.

    Fotodynamisk terapi

    • En specialkräm appliceras och området belyses sedan med rött ljus.

      Det finns flera saker man kan göra för att förebygga och behandla lindrig, måttlig eller allvarlig solbränna.

Vanliga symptom på solbränna

Några tecken på att man har bränt sig i solen:

  • huden känns varm när man har vistats ute i solen
  • rodnad och ibland blåsor
  • smärta
  • svullnad

Symptomen kommer cirka 3–5 timmar efter att du har solat och är som värst efter 12–24 timmar.

Det är högst individuellt hur länge huden klarar UVA- och UVB-strålning utan att brännas. Ju mörkare hud, desto längre räcker hudens eget solskydd.

Så här undviker du solbränna i ansiktet och på kroppen

Det bästa sättet att undvika solbränna är att använda lämpliga solskyddsprodukter med hög solskyddsfaktor.

Det är även viktigt att dricka extra mycket. En solhatt är ett enkelt och effektivt sätt att skydda dessa känsliga områden från solen.

  • Solglasögon: Välj solglasögon med CE-märkning och UV-skydd för att skydda ögonen mot skadlig UV-strålning. Hur lång tid det dröjer innan du bränner dig i solen, kallas ibland för hudens självskyddstid. 

    Den har framför allt med hudtypen att göra: personer med ljusare hud producerar mindre melanin och löper större risk för lindrig och måttlig solbränna redan efter några minuter.

    Den ger ett kraftfullt skydd mot UVA-/UVB-strålar och synligt högenergiljus (HEVIS).

    Du kan använda en återfuktande dagcrème med SPF året runt, till exempel crèmen Eucerin Hyaluron-Filler Day SPF 30, som passar alla hudtyper. CE-märkta solglasögon är också viktiga för att skydda ögonen.

  • Använd solskyddsmedel: Välj ett solskyddsmedel med hög solskyddsfaktor (SPF 30 eller högre för kroppen, SPF 50 för ansiktet) som skyddar mot både UVA- och UVB-strålar.

    I själva verket är det så att om man solar kan det öka risken för hudcancer.

    Oavsett ålder eller hudtyp är det av yttersta vikt för alla att inte exponera huden för stark sol. Du behöver även kompensera vätskebristen för att stabilisera cirkulationen. Huden läker inte direkt när man behandlar solbränna, så det är viktigt att förebygga solbränna genom att använda SPF i den dagliga hudvårdsrutinen.

    • Tre grader av solbränna

    Solbränna kan delas in i tre grader.

    Den både återfuktar känslig och åldrande hud i ansiktet och skyddar mot solbränna och skador orsakade av solen. 

    Så här lindrar man solbränna

    Applicera vårdande produkter på det drabbade området så fort som möjligt för att lindra symptomen, särskilt vid allvarlig solbränna.

    1. Kyl solbränd hud med en kall kompress och ta ett kallt bad eller en kall dusch. 
    2. Lindra huden genom att applicera en särskild after-sun-produkt, till exempel Eucerin Sensitive Relief After Sun Cream Gel.
    3. Drick mycket vatten för att återfukta huden och undvika uttorkning.
    4. Du kan ta smärtstillande, till exempel ibuprofen eller paracetamol, för att lindra smärtan och svullnaden.
    5. Försök att undvika solen så att huden kan läka.
    6. Dra inte i flagande hud och stick inte hål på blåsorna, om du har allvarlig solbränna.

    De flesta behandlingar av solbränna handlar om att hantera symptomen och dämpa inflammationen, smärtan och obehaget.